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破茧成蝶：团体辅导助力高职生跨越社交焦虑鸿沟

一、引言

1.1研究背景与意义

随着社会的快速发展，人际交往在个人生活与职业发展中的重要性愈发凸显。高职生作为即将步入社会的特殊群体，其社交能力的培养不仅关系到校园生活的质量，更对未来的职业适应和社会融入有着深远影响。然而，现实中许多高职生在社交场合中表现出不同程度的社交焦虑，严重影响了他们的心理健康与人际交往，成为亟待解决的问题。

相关研究表明，高职生的社交焦虑问题较为普遍。在一项针对无锡机电高等职业技术学校学生的调查中，共发放量表259份，回收有效问卷256份，结果显示被测学生社交焦虑的均值为M=39.55（SD=11.33），略高