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- 2026-04-03 发布于陕西
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项目四13~24月龄幼儿动作发展与指导
婴幼儿动作发展与指导
蔡欣欣
13-24月龄幼儿蹲跳动作发展与训练
河北正定师范高等专科学校
婴幼儿动作发展与指导
蹲跳动作发展与训练
15月龄的果果想捡地上的皮球,他双腿直挺挺地往下蹲,结果没站稳,一下子坐在了地上;
23月龄的团团正在草坪上玩,看到妈妈张开双臂,他猛地双脚一蹬,往前跳了一小步,扑进妈妈怀里,笑得特别开心。
案例
一、蹲跳动作的发展
蹲跳动作发展与训练
12~15月龄:幼儿仅能扶物下蹲且站起时身体前倾明显;
16~18月龄:可保持独立蹲姿3~5秒,并且能够下蹲拾物;
19~21月龄:能尝试离地跳跃(腾空高度<2cm),但落地时易失去平衡;
22~24月龄:已能完成基础跳跃(腾空高度3~5cm)并出现落地缓冲姿势。
二、蹲跳动作的训练
蹲跳动作发展与训练
(一)弹跳膝训练
训练目标:培养18月龄以下幼儿弹跳意识。
操作方法:保教者坐地屈膝,幼儿站立于其大腿上,保教者扶幼儿腋下做上下弹动。
配合形式:搭配节奏明快的儿歌,例如“如果感到幸福你就拍拍手”。
注意事项:密切观察幼儿表情,出现不适立即停止;单次训练时长不超过2分钟。
二、蹲跳动作的训练
蹲跳动作发展与训练
(二)踮脚取物游戏
训练目标:培养发展18~21月龄幼儿踝关节力量与身体伸展能力。
操作方法:门框悬挂彩色丝带,初始高度为幼儿举手高度+5厘米,
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