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2025年心理抑郁评估练习卷

考试时间：45分钟总分：100分姓名：__________得分：__________

说明：本练习卷结合临床常用抑郁评估量表（SDS、PHQ-9等）及抑郁相关专业知识设计，旨在帮助使用者熟悉抑郁评估流程、掌握评估核心要点，结果仅作练习参考，不具备临床诊断效力。答题时请遵循真实感受和专业认知，独立完成。

第一部分自我评估题（共40分，每题4分）

请根据过去1周内的实际感受，在每题对应的选项上打“√”，无需过度思考，凭第一印象作答。选项说明：A=完全没有（0分），B=偶尔出现（1分），C=经常出现（2分），D=几乎每天（3分）。

我感到情绪低落、闷闷不乐，对任何事情提不起兴趣。（）ABCD

我夜间睡眠不佳（难以入睡、易醒或早醒），白天精神萎靡。（）ABCD

我食欲明显改变（减退或暴饮暴食），体重出现明显波动。（）ABCD

我感到疲惫乏力，即使休息后也无法缓解，缺乏精力。（）ABCD

我觉得自己毫无价值，常常自责、内疚，对自己感到失望。（）ABCD

我注意力难以集中，思维迟缓，做决定时犹豫不决。（）ABCD

我有过自杀的念头，觉得活着没有意义。（）ABCD

我比平时更容易生气、烦躁，情绪波动较大。（）ABCD

我不愿与人交往，喜欢独