（2024版）失眠症数字疗法的中国专家共识.pptxVIP

失眠症数字疗法的中国专家共识(2024版)科学睡眠，数字护航

目录第一章第二章第三章失眠症概述数字疗法基础核心疗法详述

目录第四章第五章第六章应用原则与流程临床价值与管理特殊人群应用

失眠症概述1.

核心症状与诊断标准表现为夜间觉醒次数≥2次或清醒时间＞30分钟，多导睡眠监测显示睡眠效率＜85%，慢波睡眠占比显著减少。睡眠持续性障碍包括注意力下降（PVT测试反应时延长20%以上）、情绪调节能力减弱（HADS焦虑评分≥8分）及社交功能受损。日间功能损害症状需满足每周≥3次且持续≥1个月，慢性失眠需持续≥3个月并排除物质滥用等继发因素。病程标准

老年群体高发:数据显示老年人失眠率达38.2%，显