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2026年五年级体质测试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.五年级男生50米跑及格成绩是（）秒。

A.9.2B.9.6C.10.2

2.五年级女生坐位体前屈及格成绩是（）厘米。

A.4.6B.6.6C.8.6

3.五年级男生一分钟跳绳及格个数是（）个。

A.109B.117C.121

4.五年级女生一分钟仰卧起坐及格个数是（）个。

A.26B.28C.30

5.体质测试中，以下哪个项目主要测试身体的灵敏素质（）。

A.50米跑B.坐位体前屈C.一分钟跳绳D.立定跳远

6.五年级学生进行体质测试，哪个项目是测试心血管功能的（）。

A.50米跑B.800/1000米跑C.坐位体前屈D.立定跳远

7.五年级男生立定跳远及格成绩是（）米。

A.1.46B.1.56C.1.66

8.以下哪种食物对增强体质最有帮助（）。

A.巧克力B.蔬菜、水果C.薯片

9.下列哪种运动方式最适合提高耐力（）。

A.短跑B.游泳C.跳远

10.体质测试前，应该（）。

A.大量饮水B.充分热身C.吃很多食物

二、多项选择题（每题2分，共20分）

1.体质测试的项目包括（）。