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糖尿病血糖管理

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第一部分糖尿病定义 2

第二部分血糖监测 9

第三部分饮食控制 15

第四部分运动干预 22

第五部分药物治疗 30

第六部分疾病教育 36

第七部分并发症预防 43

第八部分长期管理 49

第一部分糖尿病定义

糖尿病是一种以高血糖为特征的慢性代谢性疾病，其特征是由于胰岛素分泌或作用缺陷，导致血糖水平异常升高，长期血糖控制不良可引发多种并发症，严重影响患者的生活质量，甚至危及生命。糖尿病的全球流行病学数据表明，截至2021年，全球约有5.37亿成年人（20-79岁）患有糖尿病，预计到2030年将增至6.43亿，2045年将增至7.83亿，这一趋势与全球人口老龄化、生活方式西化以及肥胖率上升等因素密切相关。

糖尿病的定义基于血糖水平的客观指标，主要依据世界卫生组织（WHO）和国际糖尿病联合会（IDF）发布的诊断标准。根据当前的临床指南，糖尿病的诊断主要依赖于空腹血糖（FPG）、口服葡萄糖耐量试验（OGTT）2小时血糖或糖化血红蛋白（HbA1c）水平。具体而言，糖尿病的诊断标准如下：

1.空腹血糖（FPG）

空腹血糖是指禁食至少8小时后的血糖水平。根据WHO和IDF的标准，空腹血糖水平≥7