2026 年抗挫折能力（挫折应对）试题及答案.docVIP

2026年抗挫折能力（挫折应对）试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）

班级______姓名______

第I卷（选择题共30分）

（总共10题，每题3分，每题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的，请将正确选项填涂在答题卡相应位置。）

1.当遇到挫折时，有的人会陷入焦虑、抑郁等情绪中无法自拔，而有的人能迅速调整心态，积极应对。这体现了个体在挫折应对上的哪种差异？

A.认知方式差异

B.人格特质差异

C.应对策略差异

D.社会支持差异

答案：B

2.小明在比赛中失利，他认为是自己能力不足导致的，这种归因方式可能会使他在后续面对挫折时更倾向于产生哪种情绪？

A.愤怒

B.沮丧

C.自信

D.无所谓

答案：B

3.以下哪种应对挫折的策略属于积极认知重建？

A.自我安慰说这次运气不好

B.分析失败原因并制定改进计划

C.向朋友倾诉发泄情绪

D.回避挫折不去想它

答案：B

4.小张在工作中遇到难题，多次尝试都失败了，他开始怀疑自己是否适合这份工作。这种想法属于挫折应对中的哪种不合理信念？

A.绝对化要求

B.过分概括化

C.糟糕至极

D.以上都不是

答案：B

5.面对挫折时，能够看到挫折带来的成长机会，这种心态属于哪种应对风格？

A.乐观型

B.悲观型

C.逃避型

D.攻击型

答案：A

6.小王在学