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2026年全国卯卷高考心理健康模拟试卷及答案

姓名：_____?准考证号：_____?得分：______

一、单选题（总共10题，每题2分）

1.心理健康的标志不包括以下哪一项？

A.情绪稳定

B.人际关系和谐

C.身体健康

D.自我认同清晰

2.当个体面临压力时，以下哪种应对方式最不利于心理健康？

A.积极寻求支持

B.放弃责任

C.进行放松训练

D.保持乐观态度

3.焦虑障碍的主要特征是？

A.持续的情绪低落

B.过度的担忧和恐惧

C.强迫性行为

D.情绪波动

4.认知行为疗法的核心是？

A.药物治疗

B.改变不良认知

C.家庭治疗

D.生物反馈

5.以下哪项不属于情绪调节的策略？

A.情绪表达

B.情绪抑制

C.情绪转移

D.情绪忽视

6.人格障碍的主要特征是？

A.情绪不稳定

B.社会适应不良

C.智力低下

D.记忆力减退

7.心理健康的自我评估可以通过以下哪种方式？

A.生理指标检测

B.心理问卷

C.脑电图检查

D.血液检测

8.学校心理健康教育的主要目的是？

A.治疗心理疾病

B.提高心理素质

C.促进智力发展

D