春季护脾的食疗方法.pptxVIP

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目录CONTENTS春季护脾的食疗方法1现状分析：为什么春季护脾刻不容缓？2问题识别：春季脾虚有哪些”信号”？3科学评估：你的脾虚到了哪一步？4方案制定：春季护脾的食疗”组合拳”5实施指导：把食疗变成”日常习惯”6

第一节春季护脾的食疗方法

第二节现状分析：为什么春季护脾刻不容缓？

现状分析：为什么春季护脾刻不容缓？春天一到，小区里的玉兰、桃花次第绽放，可不少邻居见面第一句话却是：“最近总没胃口”“饭后肚子胀得难受”“早上起来浑身发沉”。这些看似普通的小毛病，其实都和”脾”密切相关。从中医”四季养生”的角度看