原创力文档2025-2026学年高中心理健康高中一年级全一册北师大版（2016）教学设计合集
目录
一、第一单元开学与适应
1.1第一课新朋友，心起点
1.2第二课适应高中学习生活
二、第二单元学习与情绪
2.1第三课激发学习动机
2.2第四课情绪，心理的色调
三、第三单元自我与自信
3.1第五课发现多维的我
3.2第六课建立自信
四、第四单元亲人与朋友
4.1第七课建立信任的亲子关系
4.2第八课友情与爱情
五、第五单元集体与同伴
5.1第九课爱在集体
5.2第十课沟通让生活如此美丽
六、第六单元人际与技巧
6.1第十一课真
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