原创力文档摘要
摘要
大学生作为国家未来的建设者，肩负着促进国家发展与民族传承的重任，其
身心健康成为社会各界关注的焦点，心理健康问题在当代大学生群体中逐渐成为
突出问题且逐渐呈现低龄化态势。心理繁荣被认为是一种最佳的心理状态，是理
想的高度幸福状态，在评估个体心理健康方面发挥着重要作用，是衡量个体心理
健康状况的关键指标。体育锻炼是个体追求幸福和高质量生活的重要手段。进行
体育锻炼需要坚强的意志，通过体育锻炼促进大学生心理繁荣契合了习近平总书
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