C阶段家庭训练指导：巩固学习与培养良好习惯.pdfVIP

C1家庭训练指导

一、内容：记忆力训练、眼肌训练、数学思维力训练、预习下节课重

点

二、目的：巩固学习并且养成最佳的学习模式（预习——学习——复

习）

三、要求：家长辅助孩子进行练习并监督。

1、想象力记忆力训练：基本形象联想训练

把下列（）按照物象的六个环节进行想象。

例如：我们以”桔子”为例把各个环节综合中合起来训练:

（1）在大脑中浮想一个桔子的形象，想它的颜色、大小以及气

味儿。

（2）接着请你想象桔子在变大，而且越来越大，大的像地球，直到

充满整个宇宙。

（3）在将庞大的桔子缩小，越来越小，小的像、像乒乓球、像

小米粒……直到变成一点。

（4）再将桔子的数量逐渐增多，从一个至五个，十个，五十个……

多得数不清，直至无穷无尽地撒满天。

（5）这时再将无数个桔子迅速减少，减少至五十个，十个，五个……

直到变成一个。

（6）最后，想像这个桔子的形象突然发生了变化，变得像鸭梨、像

香蕉……（像任何形象都可以）

练习：

2、眼肌训练：每天坚持看2次内直肌外直肌训练卡，每次