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- 2026-04-11 发布于广东
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基础教育精品课
篮球:体前变向换手运球
年 级:六年级
学
科:体育与健康(人教版)
学
校某省市盛泽小学
某省市盛泽小学体育教
任务
1 重点学会篮球体前变向换手运球
2 完成多种体能与运球练习
视频欣赏
热身游戏
1 游戏:你竖我倒
方法:分两队在场内运球,一队负责放倒标志桶,一队负责竖起标志桶,规定时间哪一方完成效果好则获胜。
球性练习
2 游戏:行进间曲线运球接力
方法:曲线运球绕过每一个标志桶,折返过起跑线下一个同学出发,比一比哪一组最快完成。
在换手加速运球时按球位置的变化是怎么样的?
插入行进间曲线运球接力视频,直接播放。
按球的侧上方变换方向
拍球的后上
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