到污染的血吸虫等病流行地区的水域也不宜游泳。下水前要做准备活动。可以跑跑步、做做操,活动开身体,还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢,这样可以使身体尽快适应水温,避们最常用的交通工具,为保证乘坐安全,应注意以下各点:乘坐公共汽(电)车,要排队候车,按先后顺序上车,不要拥挤。上下车均应等车停稳以后,先下后上,不要争抢,不要乘
到污染的血吸虫等病流行地区的水域也不宜游泳。下水前要做准备活动。可以跑跑步、做做操,活动开身体,还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢,这样可以使身体尽快适应水温,避
们最常用的交通工具,为保证乘坐安全,应注意以下各点:乘坐公共汽(电)车,要排队候车,按先后顺序上车,不要拥挤。上下车
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