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2026年教职工参加运动会活动方案

二、比赛项目及规则：

1、三分钟跳长绳。12月7日下午4：30，塑胶运动场

参赛方法：各工会组15人参赛（不含两个摇绳人员），比赛时间为5分钟，按一摇一跳计算个数，依据总个数多少决定名次。

2、阳光伙伴。12月8日下午4：30，塑胶运动场

参赛方法：各队参赛人数16人，男女不限，相邻两个人的腿绑在一起，距离50米，以最后一名队员到终点为准，时间最短的为胜。

3、10×50米迎面接力，10男10女，以时间长短计算名次。12月9日下午4：30.塑胶运动场。

4、拔河，12男12女参赛。比赛放在12月10日下午第八节课开始。6个参赛队抽签分成两组进行循环赛，前两名进入半决赛，交叉淘汰，胜者进入最后的冠亚军决赛，负者争夺第三名。

三、奖励办法：

6个活动队依据4项活动内容所取得的名次计算总分，每个项目1-6名，分别按7、5、4、3、2、1计分，评出团队总分奖，其中，

一等奖1个1000元，二等奖2个各800元，三等奖3个600元。

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教职工参加运动会活动方案篇2

一、指导思想

为丰富广大教师课余生活，增强全体教职员工的体质，让每天锻炼一小时、健康工