2025年国家义务教育质量监测心理健康测考试题库练习题及答案解析.docxVIP

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2025年国家义务教育质量监测心理健康测考试题库练习题及答案解析

一、单项选择题

1.当小明因考试失利感到沮丧时，主动找班主任倾诉并得到安慰，这种情绪调节方式属于（）

A.转移注意B.合理宣泄C.自我暗示D.认知重构

答案：B

解析：合理宣泄指通过倾诉、哭泣等方式释放负面情绪。小明通过向班主任倾诉表达沮丧，属于情绪的合理宣泄。转移注意是通过做其他事分散注意力（如听音乐）；自我暗示是通过积极语言鼓励自己（如“我能行”）；认知重构是调整对事件的看法（如“考试是查漏补缺的机会”）。

2.以下哪种表现最符合“同伴关系良好”的心理健康标准？（）

A.小宇只和同桌一起玩，拒绝参与班级活动

B.小美能主动倾听朋友的烦恼，并给予支持

C.小林因同学成绩比自己好而故意疏远对方

D.小乐认为“朋友就是一起打游戏，不需要交流心事”

答案：B

解析：同伴关系良好的核心是互动中的理解、支持与尊重。小美主动倾听并支持朋友，体现了积极的人际互动。A项拒绝参与集体活动属于社交退缩；C项因竞争疏远他人是消极竞争心态；D项对友谊的认知片面，忽视情感交流，均不符合良好同伴关系的特征。

3.某初中生因数学成绩长期落后，逐渐产生“我肯定学不好数学”的想法，这种认知偏差属于（）