2.2+学会管理情绪+课件-2025-2026学年统编版道德与法治七年级下册.pptxVIP

2.2学会管理情绪

法治观念：学会理智地管理和调节自己的情绪，树立尊法守法的意识，在法律范围内恰当表达情绪和宣泄情绪。健全人格：自觉掌握一些有效地调控不良情绪的方法，合理宣泄不良情绪，保持积极乐观的情绪状态，培养健全的人格。责任意识：体会情绪表达对人际关系的影响，能够有效控制自己的情绪，合理地表达情绪，还能运用调节情绪的方法帮助他人改善情绪，从而增强责任意识。素养目标

学习重难点重点：学会调节情绪的方法，理解情绪表达会影响人际关系。难点：学会在帮助他人、奉献社会中培养积极健康的情绪。

新课导入观看视频，我们应该怎么应对情绪呢？

?小灿和同学发生矛盾后长时间生闷气。

?小卫