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防疫知识宣传

1、勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸

巾或干毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应

立即洗手。

2、保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、

毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻

或口。

3、增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律，避

免产生过度疲劳。

4、保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次不少于3次，每

次20-30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适

当减少。

5、尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。

6、如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔

离休息，持续发热不退或症状加重时及早就医。

居家防疫知识！

1、要取消一切社会活动聚集，要劝阻重点疫区的亲朋好友推

迟来访。

2、要常开窗，多通风，保持室内空气的流通。

3、要做好日常家庭消毒，对门把手、桌椅、马桶坐垫等重点

部位用75%乙醇或含氯消毒液擦拭消毒。

4、要