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防治近视倡议书

防治近视倡议书1

亲爱的同学们：

眼睛是心灵的窗户，通过近期调查发现，有许多同学这扇窗户安上了厚厚的

玻璃，和这个五彩缤纷的世界有了距离，成了近视眼。了更好地爱惜我们的眼

睛，我们倡议从目前开始，形成科学的用眼习惯，努力做到：

1、注意用眼卫生，做到“二要”，“二不要”：“二要”指读书写字姿势耍

端正，眼睛与书本的距离保持一市尺左右;持续看书0.5——1小时要休息半晌或向

远处眺望一会。“二不耍”是指不要在光线暗弱及直射阳光下看书写字;不要躺在

床上或走路时和在动乱的车厢里看书。

2、坚持做眼保健操，多参与户外的文体活动。

3、如出现看远处时眯眼睛等近视征兆时，及早检查防治近视。

4、对的看待近视，有战胜近视的信心。

5、科学配戴眼镜，最大程度控制近视度数不再加深。

以上倡议但愿大家积极响应并赶紧行动起来。只要我们每位同学都认真去做，

此后近视的人数就会越来越少，我们的成长就会越来越好！

目前让我们一起来爱惜自己的眼睛吧！

此致

敬礼！

防治近视倡议书2

眼睛是心灵的窗口。生活在这个