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八段锦与五禽戏功法知识考试题库（附答案）.docVIP

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  • 2026-04-13 发布于四川
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八段锦与五禽戏功法知识考试题库（附答案）.doc

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    八段锦与五禽戏功法知识考试题库（附答案）

    单选题

    1.五禽戏中“鸟伸”主要锻炼的是什么？

    A、腰部

    B、肩颈

    C、腿部

    D、手腕

    参考答案：B

    2.五禽戏中“鹿抵”主要针对哪个身体部位？

    A、腰部

    B、胸部

    C、腿部

    D、手腕

    参考答案：A

    3.八段锦的“双手托天理三焦”主要调理哪个部位？

    A、肝脏

    B、心肺

    C、三焦

    D、脾胃

    参考答案：C

    4.五禽戏中“熊”的动作主要对哪个部位有好处？

    A、肝

    B、脾胃

    C、肾

    D、肺

    参考答案：B

    5.五禽戏中“虎”的动作主要锻炼的是？

    A、肩颈

    B、腰部

    C、胸部

    D、腿部

    参考答案：A

    6.五禽戏中“鹿抵”主要

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