八段锦与五禽戏功法知识考试题库(附答案).docVIP

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  • 2026-04-13 发布于四川
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八段锦与五禽戏功法知识考试题库(附答案).doc

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八段锦与五禽戏功法知识考试题库(附答案)

单选题

1.五禽戏中“鸟伸”主要锻炼的是什么?

A、腰部

B、肩颈

C、腿部

D、手腕

参考答案:B

2.五禽戏中“鹿抵”主要针对哪个身体部位?

A、腰部

B、胸部

C、腿部

D、手腕

参考答案:A

3.八段锦的“双手托天理三焦”主要调理哪个部位?

A、肝脏

B、心肺

C、三焦

D、脾胃

参考答案:C

4.五禽戏中“熊”的动作主要对哪个部位有好处?

A、肝

B、脾胃

C、肾

D、肺

参考答案:B

5.五禽戏中“虎”的动作主要锻炼的是?

A、肩颈

B、腰部

C、胸部

D、腿部

参考答案:A

6.五禽戏中“鹿抵”主要

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