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- 2026-04-13 发布于广东
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相信自己
——悦纳自己，提升自信心理健康教育
一、我要更全面的了解我自己1、小组内交流每个人填写的自我认知调查表：看看谁的优点最多？谁的缺点最少？谁能够帮助别人发现他（她）自己没有注意到的优点或缺点？每个人都标记一下：目前自己觉得最好的优点；让自己最烦恼的缺点。
自我认知调查表姓名：生理外貌、性格态度、学习状态、人际交往生活自理能力等几个方面优点长处缺点不足长相身高（满意或不满意，哪些地方不满意？）身体健康（健康或是病弱）性格气好或暴躁勇敢主动或胆小被动独立自主或依赖娇惯学习认真勤奋或懒惰成绩优秀或
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