原创力文档- 2
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- 2026-04-13 发布于北京
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热身小游戏
请快速地横向读出来各字的颜色。
请说一说你玩游戏时候的感受。
专注力
古今中外的教育家、思想家等都强调了专注力的重要性。
【俄罗斯教育家乌申斯基】专注力是心理的唯一门户，意识中的一切，
必然都要经过它才能进来。
【韩非子】左手画圆，右手画方，则两不成。
【明朝海瑞】学必专静，而后能有成。
【近代梁启超】无专精则不能成。
“我怎么这道题都做不出来”
“下一道题更难了吧”
“他们怎么都做得那么快”“我怎么又听不懂了”
“这科要完了”“我怎么那么笨”
“考试要完了”“别人怎么都会”
“我的未来没有希望了”“我太差劲了”
“老师讲的好无聊”
影响专注的因素
个人因
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