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2026年大学体能测试题库及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.以下哪种不属于大学体能测试项目？

A.50米跑

B.引体向上（男）/仰卧起坐（女）

C.跳远

D.足球射门

答案：D

2.男生引体向上的及格标准一般是（）个。

A.3

B.5

C.7

D.9

答案：B

3.女生800米跑的满分成绩一般是（）。

A.3分20秒

B.3分30秒

C.3分40秒

D.3分50秒

答案：B

4.坐位体前屈主要测试的是（）。

A.肌肉力量

B.心肺功能

C.身体柔韧性

D.速度

答案：C

5.1000米跑过程中，合理的呼吸方式是（）。

A.只用鼻子呼吸

B.只用嘴巴呼吸

C.口鼻同时呼吸

D.随意呼吸

答案：C

6.大学体能测试中，肺活量测试时，正确的吹气方式是（）。

A.快速猛吹

B.缓慢匀速吹气

C.先快后慢吹气

D.先慢后快吹气

答案：B

7.立定跳远时，落地时膝盖应该（）。

A.伸直

B.弯曲

C.随意状态

D.先伸直后弯曲

答案：B

8.以下哪个项目主要测试下肢爆发力？

A.50米跑

B.引体向上

C.立定跳远

D.坐位体前屈

答案：C

9.女生仰卧起坐测试时，每分钟至少要完成（）个才能及格。

A.20

B.25

C.30

D.35

答案：C

10.