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大学体育足球普修全套教案.pdf

大学体育足球普修全套教案.pdf

    大学体育足球普修全套教案

    第1次课

     1熟悉球性的练习

     2学习脚背正面颠球

     3学习脚背外侧运球

     第2次课

     理论课：足球运动概述（理论）

     第3次课

     1熟悉球性和复习脚背正面颠球

     2复习脚背外侧运球

     3学习脚背内侧运球

     第4次课

     1复习脚背内、外侧运球

     2介绍脚背正面、脚内侧运球

     3学习脚内侧接、踢地滚球

     第5次课

     1复习脚内侧接、踢地滚球

     2学习脚内侧踢接反弹球、空中球

     3一抢三练习

     第6次课

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