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高三下学期体育冲刺试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.下列哪种运动项目主要锻炼上肢力量？（）

A.立定跳远

B.俯卧撑

C.长跑

D.仰卧起坐

2.正式田径比赛中，100米跑的起跑方式是（）。

A.站立式

B.蹲踞式

C.半蹲式

D.随意式

3.篮球比赛中，进攻方球员在三秒区内停留超过三秒会被判（）。

A.技术犯规

B.违例

C.故意犯规

D.恶意犯规

4.下列属于有氧运动的是（）。

A.举重

B.短跑

C.游泳

D.跳远

5.体育锻炼中，运动强度一般用（）来衡量。

A.心率

B.呼吸频率

C.出汗量

D.运动时间

6.足球比赛中，守门员在禁区外手触球会被判（）。

A.任意球

B.点球

C.角球

D.界外球

7.标准田径场跑道一圈的长度是（）。

A.200米

B.400米

C.800米

D.1000米

8.下列哪种物质在运动后可以快速补充能量？（）

A.水

B.蛋白质

C.葡萄糖

D.维生素

9.武术中的基本步型不包括（）。

A.弓步

B.马步

C.虚步

D.交叉步

10.排球比赛中，每队上场的人数是（）。

A.5人

B.6人

C.7人

D.8人

答案：

1.B

2.B

3.B

4.C

5.A

6.A

7.