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腰椎间盘突出症运动康复的专家共识解读.pdfVIP

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  • 2026-04-16 发布于福建
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腰椎间盘突出症运动康复的专家共识解读.pdf

    腰椎间盘突出症运动康复的专家共识解读

    近年来，腰椎间盘突出症（LDH）发病率逐年升高并呈现明显年轻化趋势，

    作为临床最常见的腰腿痛病因，其治疗理念已从传统的手术优先、制动休息逐步

    转向全病程保守康复管理，最新发布的《腰椎间盘突出症运动康复专家共识》进

    一步明确了运动康复在LDH治疗体系中的核心地位，本文对共识的核心更新、

    方案规范、认知纠正等内容进行系统解读，为临床规范化开展LDH运动康复提

    供参考。

    一、核心原则更新：从“被动制动”到“主动康复”

    传统临床理念认为，腰椎间盘突出症急性期需要绝对卧床休息，通过减少腰

    部活动降低椎间盘压力，缓解神

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