湿气体质的食疗方案.pptxVIP

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目录CONTENTS湿气体质的食疗方案1现状分析：被湿气困扰的现代人2问题识别：湿气体质的”自画像”3科学评估：给湿气”称重量”4方案制定：给湿气”开菜单”5实施指导：把食疗变成”生活习惯”6

第一节湿气体质的食疗方案

第二节现状分析：被湿气困扰的现代人

现状分析：被湿气困扰的现代人走在早高峰的地铁里，常能听到这样的对话：“最近总觉得身上像裹了层湿布，爬两层楼就喘”；“早上起来舌苔厚得能刮下泥，刷牙还恶心”；“大便黏马桶，冲三次都冲不干净”……这些看似普通的”小毛病”，十有八九和”湿气”有关。根据近年体质调研