（共36页PPT）第六节形体练习与健身第一课时倍佩教学课件.pptxVIP

形体练习与健身倍佩学校：天台苍山中学年级：高一年级学科：体育与健康（人教版）

学习目标1.了解形体练习的运动特点和健身价值，形成正确的形体观。2.掌握形体练习基本方法，提高运用形体练习进行健身的能力，培养良好的身体姿态，提高柔韧、平衡、力量、协调等体能。3.培养学生对形体与健身的兴趣和积极性，展现自信美的意志品质。

教学重点和教学难点重点：学习和掌握形体练习与健身的方法难点：形体练习与健身在生活中的运用

新课导入你是否也希望在坐、立、行的时候能显示出活力和自信?图片来源于ai

一、认识形体练习图片来源于ai

二、形体练习的方法图片来源于ai图片来源于百度图库