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美容推拿技术

摆动类手法-一指禅推法

一指禅推法1.定义以拇指中峰端、罗纹面为着力点，沉肩、垂肘、悬腕，以肘关节小幅屈伸带动前臂与腕关节,做内、外摆动以及拇指关节屈伸的联合动作,持续不断地作用于施术部位或穴位上，称为一指禅推法。操作频率为120～160次/分。

有一指禅中峰推法、螺纹推法等多种操作方式，适应不同部位和需求。操作分类2沉肩、垂肘、悬腕，以肘关节为支点，使功力通过拇指作用于施术部位。操作要领3用力刚柔并济，避免耸肩夹腋，摆动自然流畅，移动紧推慢移。注意事项4接触面积小、深透性好，用于全身经络、穴位及线状点状部位，主治各科常见病。临床应用5一指禅推法

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