心理压力管理培训课程.pptxVIP

第一章心理压力的普遍性与危害第二章压力源识别与评估第三章压力应对策略体系第四章组织压力管理机制第五章心理压力管理技术第六章心理压力管理未来趋势

01第一章心理压力的普遍性与危害

第1页：心理压力的普遍性全球压力现状数据支撑与案例引入行业压力对比不同行业压力指数分析压力与健康问题关联生理指标与疾病风险关系组织压力表现员工离职率与生产力下降案例压力的社会经济成本企业医疗支出与人力资源损失分析压力管理的必要性从个体健康到组织绩效的多维度视角

第2页：压力的生理反应机制HPA轴反应下丘脑-垂体-肾上腺轴的生理通路交感神经系统激活肾上腺素与去甲肾上腺素的作用机制压力导致的内分泌变化皮质醇、