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健康维护基础理论中医认为疾病发生取决于正气与邪气的斗争，正气指人体抗病能力，邪气指致病因素发病机制先天禀赋为基础，后天养护通过脾胃调理、节制房事、饮食规律、顺应四季来实现正气养护强调在疾病未发生前采取防护措施，包括精神调摄、饮食起居调