2026年瑜伽教练考试《瑜伽教练基础知识》模拟卷.docVIP

2026年瑜伽教练考试《瑜伽教练基础知识》模拟卷

姓名：_____?准考证号：_____?得分：______

一、单选题（总共10题，每题2分）

1.瑜伽起源于哪个国家？

A.中国

B.印度

C.巴西

D.埃及

2.瑜伽中的“哈他瑜伽”主要强调什么？

A.呼吸控制

B.身体姿势

C.心灵冥想

D.情感释放

3.瑜伽练习中，哪个体式被称为“山式”？

A.下犬式

B.树式

C.战士式

D.桥式

4.瑜伽练习中，哪个呼吸法被称为“完全呼吸”？

A.呼息式

B.鼻呼吸

C.完全呼吸

D.腹式呼吸

5.瑜伽练习中，哪个体式被称为“眼镜蛇式”？

A.铁杖式

B.眼镜蛇式

C.鹰式

D.蝗虫式

6.瑜伽练习中，哪个体式被称为“三角式”？

A.简易弓箭步式

B.三角式

C.鸽式

D.靠墙式

7.瑜伽练习中，哪个体式被称为“头倒立”？

A.眼镜蛇式

B.头倒立

C.鱼式

D.战士式

8.瑜伽练习中，哪个体式被称为“船式”？

A.船式

B.龙式

C.飞鸟式

D.鹰式

9.瑜伽练习中，哪个体式被称为“蝗虫式”？

A.蝗虫式

B.龙