小学三年级心理健康课我的情绪我做主教学设计.docxVIP

一、课程概述

本课程旨在引导小学三年级学生初步认识和理解常见的情绪，学习识别自己和他人的基本情绪表现，并探索积极应对不良情绪的简单方法，从而逐步培养情绪自我管理的意识和初步能力，促进其心理健康发展和良好人际关系的建立。

二、授课对象

小学三年级学生

三、授课时长

一课时（通常为40分钟）

四、授课目标

（一）认知目标

1.认识并说出至少四种常见的基本情绪（如：喜、怒、哀、惧等）。

2.了解每个人都会有不同的情绪，情绪本身没有绝对的好坏之分。

3.初步了解一些简单的调节不良情绪的方法。

（二）情感目标

1.体验并接纳自己的各种情绪，包括那些可能让人不舒服的情绪。

2.培养对自己和他人情绪的敏感性和同理心。

3.增强积极面对和处理不良情绪的信心。

（三）行为目标

1.能够用简单的词语或表情、动作等方式表达自己的基本情绪。

2.尝试运用至少一种学到的方法来调节自己的不良情绪。

3.在模拟情境中，尝试关心有不良情绪的同伴。

五、教学重难点

（一）教学重点

1.认识和识别自己及他人的基本情绪。

2.学习并尝试运用简单的情绪调节方法。

（二）教学难点

1.理解情绪本身没有绝对好坏，关键在于如何表达和应对。

2.引导学生在实际生活中主动运用所学方法管理情绪。

六、教学准备

1.教师准备：

*多媒体课件（PPT）：包含情绪图片、短视频