高年级健康生活阅读竞赛试卷.docxVIP

高年级健康生活阅读竞赛试卷

考试时间：120分钟?总分：100分?年级/班级：高年级/班级

试标题是:“高年级健康生活阅读竞赛试卷”

一、选择题

1.哪种食物富含维生素C？

A.馒头

B.苹果

C.橙子

D.面条

2.以下哪项是保持身体健康的好习惯？

A.经常熬夜

B.每天运动

C.吃垃圾食品

D.不刷牙

3.世界上最大的器官是什么？

A.心脏

B.肺

C.大脑

D.皮肤

4.以下哪种饮料对牙齿健康最不利？

A.牛奶

B.水

C.可乐

D.果汁

5.哪种运动最适合提高心肺功能？

A.网球

B.游泳

C.跳舞

D.桌球

6.以下哪项是导致近视的主要原因？

A.遗传

B.饮食

C.用眼过度

D.睡眠不足

7.哪种维生素有助于骨骼健康？

A.维生素A

B.维生素C

C.维生素D

D.维生素E

8.以下哪项是保持心理健康的好方法？

A.经常抱怨

B.与朋友交流

C.避免与人交往

D.总是发脾气

9.世界上人口最多的国家是？

A.中国

B.印度

C.美国

D.哥伦比亚

10.以下哪项是导致肥胖的主要原因？

A.遗传

B.运动不足

C.饮食不规律

D.以上都是

11.哪种食物富含膳食纤维？

A.蛋糕

B.面包

C.薯片

D.饼干

12.以下哪项是保持睡眠质量的好方法？