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高一体育复习题重点难点及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.以下哪种运动属于有氧运动？（）

A.100米跑

B.举重

C.慢跑

D.跳远

2.标准篮球场地的长和宽分别是（）。

A.26米、14米

B.28米、15米

C.30米、16米

D.32米、18米

3.足球比赛中，每队上场人数最多为（）。

A.10人

B.11人

C.12人

D.13人

4.以下哪种体育项目最能锻炼人的平衡能力？（）

A.游泳

B.体操

C.篮球

D.田径

5.体育锻炼中，运动强度常用（）来表示。

A.心率

B.呼吸频率

C.出汗量

D.运动时间

6.广播体操一般有（）节。

A.8

B.9

C.10

D.11

7.排球比赛中，每队在一次进攻中最多可以击球（）次。

A.2

B.3

C.4

D.5

8.以下哪种运动损伤属于开放性损伤？（）

A.挫伤

B.扭伤

C.擦伤

D.肌肉拉伤

9.田径运动中，（）项目属于田赛。

A.100米跑

B.400米跑

C.跳高

D.1500米跑

10.体育锻炼的基本原则不包括（）。

A.循序渐进原则

B.全面发展原则

C.随意性原则

D.经常性原则

二、多项选择题（每题2分，共2