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高中主题班会 提升心理复原力，不惧挫折向阳生（教学设计） 高一上学期挫折教育主题班会.docx

高中主题班会 提升心理复原力，不惧挫折向阳生（教学设计） 高一上学期挫折教育主题班会.docx

    教学设计

    课程基本信息

    课题

    提升心理复原力，

    不惧挫折向阳生

    课型

    新授课

    学科

    拓展

    年级

    高一

    学段

    高中

    版本章节

    通用版班会育人

    教学目标

    1.认知目标：了解心理复原力的定义和核心元素（乐观感、归属感、效能感），明确提升心理复原力的三个关键维度。

    2.能力目标：学会发现自身优势，识别身边的支持资源，掌握积极自我对话和制定行动方案的方法，能在挫折情境中运用相关技巧应对。

    3.情感目标：增强面对挫折的信心和勇气，培养乐观心态，体会人际支持的重要性，形成主动应对困境的积极态度。

    教学重难点

    教学重点：

    理解心理复原力的内涵及3I理论的核心内容。

    2.掌握从“我有优势”

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