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2026年公需课压力与情绪管理试题与答案

一、单项选择题（本大题共40小题，每小题1分，共40分。在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的，请将其代码填在题后的括号内。）

1.压力是个体在生理或心理上感受到威胁时产生的一种紧张状态，这种观点主要属于（）。

A.压力的刺激说

B.压力的反应说

C.压力的交互作用说

D.压力的系统说

2.在压力管理中，著名的“耶克斯-多德森定律”表明，压力与工作效率之间呈（）。

A.线性正相关关系

B.线性负相关关系

C.倒U型曲线关系

D.U型曲线关系

3.美国心理学家拉扎勒斯提出的压力认知评价理论中，个体判断自己是否有能力应