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小学三年级体育前滚翻课件.pptVIP

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  • 2026-04-22 发布于北京
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小学三年级体育前滚翻课件.ppt

    三年级体育课

    前滚翻盘阳小学

    完整示范A、动作要点B、重点c、难点D、学习方法下一页

    A、动作要点蹲撑，两腿蹲直，同时曲臂、低头、提臀、团身向前翻滚。看图片

    B、重点身体的用力顺序。以及着地顺序。

    C、难点滚动圆滑，团身。

    D、学法首先掌握前后滚动的动作，再学习团身前滚翻。掌握团身前滚翻后，再要求两腿蹬直团身前滚。

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