原创力文档中医健康知识总结
一、阴阳学说
1.阴阳基本概念
-阴阳属性：寒热、动静、虚实、上下、表里等。
-阴阳相互关系：对立、互根、消长、转化。
2.阴阳失衡
-阴阳偏盛：实寒证、实热证。
-阴阳偏衰：虚寒证、虚热证。
3.阴阳平衡调养
-饮食调养：寒热均衡，避免偏嗜。
-生活方式：动静结合，作息规律。
二、五行学说
1.五行基本概念
-木、火、土、金、水五行的特性与作用。
-五行相生相克关系：相生（木生火、火生土、土生金、金生水、水生木）；相克（木克土、土克水、水克火、火克金、金克木）。
2.五行与脏腑
-木对应肝
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