女性经期疼痛的心理调节.pptxVIP

女性经期疼痛的心理调节;目录;女性经期疼痛的心理调节;现状分析：被忽视的「心」痛;现状分析：被忽视的「心」痛;问题识别：疼痛与情绪的恶性循环;问题识别：疼痛与情绪的恶性循环;预期性焦虑：对疼痛的「预演式恐惧」;灾难化思维：把疼痛「放大」成危机;社交回避与羞耻感：疼痛成了「难以启齿的秘密」;抑郁情绪：长期疼痛的「情绪后遗症」;科学评估：给心理状态「拍张CT」;科学评估：给心理状态「拍张CT」;基础工具：疼痛-情绪日记;专业量表：量化情绪状态;综合评估：多维度分析;方案制定：给心理调节「开处方」;方案制定：给心理调节「开处方」;认知重构：打破「疼痛=灾难」的思