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成人高脂血症食养指南（2023年版）.pdf

成人高脂血症食养指南（2023年版）.pdf

    成人高脂血症食养指南

    （2023年版）

    国家卫生健康委办公厅

    目录

    一、前言1

    二、疾特点与分型2

    一（）高脂血症定义与分类2

    二（）中医对高脂血症的认识及分型2

    三、食养原则和建议3

    一（）吃动平衡，保持健康体重4

    二（）调控脂肪，少油烹饪5

    三（）食物多样，蛋白质和膳食纤维摄

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