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- 2026-04-23 发布于上海
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夏季高温预警与中暑预防安全教育;目录;1.高温天气认知与预警机制;太阳辐射增强、副热带高压控制及城市热岛效应共同作用;按气象部门标准分为黄色(35℃+)、橙色(37℃+)、红色(40℃+)三级;;2.中暑类型识别与高危人群防护;头晕、口渴、多汗、心悸、注意力不集中,体温正常或略升;热痉挛(肌肉抽搐)、热衰竭(虚脱晕厥)、热射病(体温>40℃+意识障碍);;实行“抓两头、歇中间”工时制,配备盐汽水与降温背心,落实轮休制度;减少日间户外活动,随身携带防暑药品,避免骤冷骤热刺激;;3.全场景预防措施与健康习惯;使用空调/风扇合理降温,室温建议维持在26–28℃,避免直吹;主动少量多次饮水,每日1500–1700ml;清淡饮食,忌大量冷饮;佩戴遮阳帽、太阳镜,使用防晒霜(SPF30+),避开正午强光时段;;;;4.应急处置与救援流程;搬(移至阴凉处)、擦(冷水擦拭腋颈腹股沟)、敷(冰袋物理降温)、补(口服淡盐水);;;;谢谢观看
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