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体育理论基础题库及答案.doc

体育理论基础题库及答案.doc

    体育理论基础题库及答案

    一、单项选择题（每题2分，共10题）

    1.下列哪种运动属于有氧运动？（）

    A.短跑B.举重C.慢跑D.跳远

    -解析：有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。慢跑时氧气能充分供应，符合有氧运动特点。短跑、举重、跳远是短时间高强度运动，属于无氧运动。答案选C。

    2.正常成年人的心率范围是（）

    A.60-100次/分钟B.50-80次/分钟C.70-110次/分钟D.80-120次/分钟

    -解析：正常成年人安静时心率一般在60-100次/分钟。

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