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2026年重庆开州区初三体育中考近五真题附答案

姓名：_____?准考证号：_____?得分：______

一、单选题（总共10题，每题2分）

1.在进行短跑训练时，起跑姿势中哪种姿势最有利于快速启动？

A.俯卧式起跑

B.站立式起跑

C.跨栏式起跑

D.蛇形起跑

2.长跑比赛中，当身体出现极点时，应采取哪种措施缓解？

A.立即停止运动

B.加快速度

C.缓慢调整呼吸，适当降低速度

D.大口喘气，不改变速度

3.投掷项目中最常见的错误动作是？

A.投掷角度过低

B.投掷力量不足

C.投掷时身体过度旋转

D.投掷时手臂过度伸展

4.在跳高训练中，哪种助跑方式最适合初学者？

A.直线助跑

B.蛇形助跑

C.S形助跑

D.斜线助跑

5.游泳比赛中，哪种泳姿的呼吸最为困难？

A.自由泳

B.蛙泳

C.仰泳

D.蝶泳

6.在篮球比赛中，哪种运球方式最容易被对手断球？

A.低运球

B.高运球

C.变向运球

D.推运球

7.以下哪种运动最适合提高心肺功能？

A.举重

B.瑜伽

C.跳绳

D.拉伸

8.在足球比赛中，哪种传球方式最容易被对手拦截？

A.地面传球