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游泳教学教案.pdfVIP

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  • 2026-04-24 发布于河北
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游泳教学教案.pdf

    第一次课:游泳教案1时间：9.11-12

    课的任务：

    1.掌握水中呼吸方法，了解熟悉水性的步骤，从思想上，克服怕水的心理因素，掌握水中

    膝浮体，展体的动作，重点掌握浮体和展体的水中站立动作，通过陆上模仿，达到熟练的程

    度为进一步熟悉水性做好基础。

    课的时练习

    课的内容和组织教法

    部分间

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