第一章心理健康与成才发展.docx

第一章?心理健康与成才发展

本章要点：

1、心理健康是大学生成功发展的必备素质

2、心理健康的有关理论

3、大学生常见的心理问题

4、积极维护大学生心理健康

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第一节??心理健康——大学生成功发展的必备素质

一、心理健康是大学生身心健康发展的需要

不良情绪易于引发生理疾病和“心身疾病”巴甫洛夫曾指出：“所有沉重和顽固的焦虑与忧郁足以为各种疾病敞开大门。”

不良情绪可能导致心理问题。持续或严重的负面情绪会干扰大脑功能，增加患生理疾病的风险。“心身疾病”,神经症或精神病，如抑郁症、焦虑症、强迫症等，严重时可能导致自杀。

二、心理健康是大学生适应社会的需要

（一）现代社会要求人才具有良好的心