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2026年记忆力训练指导培训试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.记忆的编码过程主要依赖于大脑的哪个结构？

A.小脑

B.海马体

C.杏仁核

D.额叶皮层

2.艾宾浩斯遗忘曲线表明，遗忘的进程是：

A.先慢后快

B.匀速进行

C.先快后慢

D.完全随机

3.将新信息与已有知识经验建立联系的记忆策略称为：

A.复述

B.精细加工

C.组织

D.元记忆

4.工作记忆模型（BaddeleyHitch）中，负责整合信息和协调各子系统的核心部分是：

A.语音回路

B.视空间模板

C.情景缓冲器

D.中央执行系统

5.以下哪种方法属于“位置记忆法”（MethodofLoci）的核心？

A.将数字转化为形象

B.将信息编成故事

C.利用熟悉空间中的位置

D.创建首字母缩写

6.睡眠对记忆巩固的主要作用是：

A.减少干扰

B.促进神经连接重组与强化

C.清除无用信息

D.降低大脑代谢

7.根据“记忆的生成效应”，下列哪种学习方式效果最好？

A.反复阅读

B.听他人讲解

C.自己生成答案或总结

D.观看视频

8.记忆术“Peg-WordSystem”通常用于记忆：

A.长篇文章

B.外语单词

C.一系列有顺序的项目

D.人脸和名字

9.提取练习（RetrievalPractice）比单纯重复学习更能促进长期记