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8月健康评估试题库（含参考答案）

1.请解释BMI的计算方法及其健康分类标准。

参考答案：BMI(身体质量指数)计算公式为：体重(kg)÷身高(m)2。世界卫生组织(WHO)对BMI的健康分类标准为：低于18.5为体重过轻，18.524.9为正常范围，25.029.9为超重，30.0及以上为肥胖。亚洲标准略有不同：18.522.9为正常，23.024.9为超重前期，25.029.9为肥胖I度，30.0及以上为肥胖II度。

2.请简述如何正确测量血压。

参考答案：测量血压前应安静休息5分钟，避免饮用咖啡、茶等刺激性饮品。测量时采取坐位，上臂与心脏处于同一水平，袖带下缘位于肘窝上23厘米处，袖带松紧适宜能插入一指为宜。测量过程中保持安静，不要说话或移动。一般测量两次，间隔12分钟，取平均值。高血压诊断标准为非同日三次测量收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。

3.请解释空腹血糖的正常值范围及糖尿病的诊断标准。

参考答案：空腹血糖正常值为3.96.1mmol/L。空腹血糖受损(糖尿病前期)为6.16.9mmol/L。糖尿病诊断标准为：典型症状加随机血糖≥11.1mmol/L，或空腹血糖≥7.0mmol/L，或口服葡萄糖耐量试验(OGTT)2小时血糖≥11.1mmol/L，或糖化血红蛋白(HbA1c)≥6.5%。无典型症状者需另日重复确认。

4.请简述焦虑障碍的