（2026年）糖尿病健康教育防护宣教PPT课件.pptxVIP

;;;;;;;遗传易感性;胰岛素抵抗与分泌不足;常见并发症发生机制;;典型症状（三多一少等）;;早期筛查的重要性;;;每周至少150分钟中等强度运动（如快走、游泳、骑自行车），分5次进行，每次持续30分钟以上。运动时心率维持在（220-年龄）×60%-70%区间，有效改善胰岛素敏感性。;药物治疗与胰岛素使用要点;;;低血糖（血糖≤3.9mmol/L）：;;糖尿病肾病管理

早期监测：每年检测尿微量白蛋白/肌酐比值（UACR）及估算肾小球滤过率（eGFR），UACR＞30mg/g提示肾脏损伤。

保护策略：限制蛋白质摄入（0.8g/kg/天），优选ACEI/ARB类降压药以降低肾小球内压；避免使用肾毒性药物（如NSAIDs）。

糖尿病足与心血管风险防控

足部护理：每日检查足部有无破损、感染，保持皮肤湿润但避免趾间潮湿；选择透气鞋袜，禁止赤足行走。出现溃疡需专业清创并联合抗生素治疗。

心血管保护：通过他汀类药物控制LDL-C＜2.6mmol/L（已有冠心病者＜1.8mmol/L），阿司匹林用于高危患者二级预防；每周150分钟有氧运动改善血管内皮功能。;;心理支持与行为改变;;;