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体育生理论题库及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.短跑运动员的主要供能系统是（）

A.磷酸原系统B.糖酵解系统C.有氧氧化系统D.脂肪酸氧化系统

答案：A

解析：磷酸原系统供能特点是输出功率高，持续时间短，是短跑等短时间、高强度运动的主要供能系统。

2.人体运动时的直接能源是（）

A.ATPB.糖C.脂肪D.蛋白质

答案：A

解析：ATP是人体运动时的直接能源物质，其他物质需分解转化为ATP才能供能。

3.下列属于无氧运动的是（）

A.马拉松B.游泳C.短跑D.骑自行车

答案：C

解析：短跑时间短、强度大，主要依靠无氧供能，属于无氧运动；其他选项多为有氧运动。

4.运动中补水的原则是（）

A.多量多次B.少量多次C.多量少次D.少量少次

答案：B

解析：少量多次补水可避免一次性大量饮水加重肠胃负担，又能及时补充流失的水分。

5.正常成年人安静时的心率约为（）

A.60-100次/分钟B.100-120次/分钟C.120-140次/分钟D.140-160次/分钟

答案：A

解析：这是正常成年人安静时心率的范围。

6.肌肉收缩时，长度缩短的收缩形式是（）

A.等长收缩B.等张收缩C.